Start to ... Mindful Walk (on hold)

De 5 weekse cursus Start to Mindful walk heeft als doel om jou beter laten te ademen, zodat je gemakkelijker en beter leert wandelen, met als uiteindelijk het belangrijkste resultaat: "MEER ENERGIE EN MINDER STRESS"

De cursus is geschikt voor iedere wandelaar/loper of iedereen die wilt bewegen!

Voor wie

Voor iedereen die wil bewegen! 18+

Kostprijs

95 euro voor 5 weekse cursus.

Afhandeling

inschrijven

Meer info

Molenbeekvallei - Parkeerplaats achteraan Kerkweg Veltem - Beisem

Maandagen 19 en 26 april, 3, 10 en 17 mei telkens van 19.30 uur tot 21.00 uur

Gemakkelijke sportieve kledij en wandel/sportschoenen. Er wordt afwisselend gewandeld en oefeningen gedaan.
Mindful walk draait niet rond afstanden, tijden en snelheden! De sessies gaan altijd door!