UiT in Herent

Deze zomer geven we bij WeightWatchers weer cadeautjes weg!!! ?? deelnemen doe je door de komende 9 weken minimum 6 keer aanwezig te zijn op de workshop. Ik hoor je al denken "ik ga op vakantie". No worries, ook het bijwonen van een online workshop bij mij of een collega telt mee! ?? DEELNEMEN = WINNEN want iedereen die minstens 6x komt ontvangt sowieso een mooie prijs! Maak dus kans op...

Als je rust zoekt in beweging, is Easyflow iets voor jou! Het ritme van deze lessen ligt lager dan bij een Vinyasales. Je bent actief en toch is er tijd voor ontspanning tijdens de lessen. Tijdens de les wordt er steeds gebruik gemaakt van krama's, verschillende niveaus binnen een houding, waardoor iedereen op zijn/haar eigen niveau verdieping kan vinden. Aan de hand van duidelijke instr...

Roll & release yoga meets Easy flow! Als je rust zoekt in beweging én tegelijkertijd spanningen wil loslaten, is deze les voor jou! Roll & Release yoga is een vorm van yoga die gericht is op zelfheling, flexibiliteit, loslaten van pijn en spanningen. We gebruiken hulpmiddelen zoals tennisballen en blokjes om in de diepere lagen van de spieren en de miofascia (bindweefsel) spanning weg ...

Monday yoga is for everybody and every body who wants to come for a nice gentle yoga practice. Beginners, seniors are more than welcome. Chair yoga, gentle yoga, yoga with props and much more

Yoga Trapeze is not just another yoga prop, but much more Instant Inversion Therapy – Deeper Yoga Backbends Core & Upper Body Strengthening. Re-discover your childish self