UiT in Herent

Algemene cursus – 2e jaar - singles Stap verder in de wereld van ballroom en latin – met meer finesse, nieuwe combinaties en volop dansplezier! In het 2e jaar verdiepen we je kennis van de standaard- en latindansen, discoswing en mambo. Je leert vloeiender bewegen, verfijnt je stijl en breidt je repertoire verder uit. Nieuw dit jaar: we maken kennis met de laatste twee ballroomdans...

Algemene dansen – 3e jaar Meer stijl, meer variatie, meer dansplezier! In het 3e jaar bouwen we verder op wat je in het 2e jaar leerde. We verfijnen je techniek en voegen nieuwe figuren toe in zowel de standaard- & latindansen als in discoswing en mambo . ?? Voor wie? Voor cursisten die de cursus Algemene dansen 2e jaar gevolgd hebben of een gelijkwaardig niveau hebben. ?...

Algemene dansen - 3e jaar plus Een verdiepend herhalingsjaar voor dansers die willen versterken en verfijnen. Heb je de eerste drie jaren Algemene Dansen al gevolgd, maar wil je de figuren en technieken nog eens rustig herhalen en beter onder de knie krijgen? Dan is het 3e jaar plus ideaal voor jou. In deze cursus nemen we op een grondige manier de leerstof uit het 1e, 2e én 3e j...

Discoswing – Beginners Swingen op populaire beats – leer draaien, twisten en vooral genieten! Zin om te schitteren op het dansfeest? In deze beginnerscursus Discoswing leer je op een leuke manier dansen met een partner. We tonen je hoe je elkaar in en uit de knoop draait, met swingende moves op muziek van vroeger én nu – van Barry White tot Stromae. Discoswing is een vlotte, mode...

Lijndans Mix – Beginners Een dansreis vol ritme, plezier en variatie! In deze vrolijke beginnerscursus ontdek je een mix van disco, country, latin, fundansen en meer , allemaal in toegankelijke lijndansen. Of je nu 20 bent of 70, beginner of gewoon zin hebt in beweging op muziek – deze cursus is voor iedereen die wil dansen zonder partner. Pure fun! ?? Voor wie? Voor beginners –...

Lijndans Mix – Gevorderden Meer variatie, meer uitdaging, nog altijd evenveel plezier! Heb je minstens één jaar of meer lijndanservaring? Dan is deze gevorderdencursus voor jou!  Je danst solo, maar nooit alleen – samen verkennen we een boeiende mix van stijlen zoals disco, fundansen, country, latin, standaard en meer, van eenvoudig tot complexer. ?? Voor wie? Voor danser...

Rock 'n Roll – Beginners Swing, kicks en energie op de dansvloer! Rock 'n Roll is ontstaan in de jaren '60, als een pittige en energieke vorm van swingdansen, perfect om volop te bewegen en plezier te maken. Deze dans staat bekend om z'n karakteristieke kicks die elke show weten te stelen. In deze cursus leer je samen met je partner in 10 lessen diverse coole figuren die je zelfver...

CONVERSATIE FRANS - inschrijven verplicht woensdag 9 en 23 september woensdag 14 en 28 oktober woensdag 25 november woensdag 9 en 23 december 14 tot 16 uur 7 euro/1.4 euro (UITPAS-kansentarief) Voor deelnemers die het Frans reeds onder de knie hebben, maar toch nog wat willen bijleren. begeleiding: Daniel Machiels

Algemene dansen - 6e jaar Dansen op niveau: consolidatie, verdieping en nieuwe flair. Het 6e jaar Algemene Dansen is bedoeld voor gevorderde dansers die hun kennis willen versterken én verrijken. In elke dans komt er een nieuwe combinatie bij, terwijl we ook focussen op herhaling van materiaal uit het 5e jaar en eerdere jaren wanneer nodig. ?? Voor wie? Voor dansers die het 5e ...

Algemene dansen - 6e jaar plus Het 6e jaar plus is de ideale vervolgcursus voor dansers die hun repertoire verder willen onderhouden, verfijnen en versterken. In deze lessenreeks ligt de nadruk op het herhalen en verdiepen van figuren en technieken uit voornamelijk het 6e, 5e en 4e jaar . We nemen de tijd om combinaties opnieuw op te frissen, aandacht te besteden aan uitvoering en ...

Boost je techniek - Ballroom Verfijn je stijl, versterk je basis – zonder nieuwe figuren, mét resultaat. In deze reeks technieklessen werken we gericht aan de vijf standaarddansen: Engelse wals, tango, Weense wals, slowfoxtrot en quickstep . De focus ligt op: ? danstechniek verbeteren ? basisprincipes correct toepassen ? je floorcraft aanscherpen We leren geen nieuwe figuren ...

Country Linedance – Beginners Stap in de wereld van Country Linedance – individueel gedanst, samen beleefd! Country Linedance is een toegankelijke en leuke Amerikaanse dansstijl, waarbij je individueel in lijnen danst op een mix van moderne en klassieke countrymuziek. In deze beginnerscursus leer je stap voor stap verschillende dansen, ritmes en figuren die typisch zijn voor deze st...

Country Linedance – Gevorderden Stap in de wereld van Country Linedance – individueel gedanst, samen beleefd! Heb je al minstens één jaar ervaring met linedance en zin in nieuwe choreografieën, snellere overgangen en net dat tikkeltje meer uitdaging? Dan is deze gevorderdencursus helemaal voor jou. We dansen in lijnen – zonder partner , maar in een gezellige groepssfeer – op een m...

Dance & Be Fit - Beginners Dans je fit met ritme, fun en full body training! Deze les is een energieke combinatie van dans, conditietraining en spierversteviging , geschikt voor alle leeftijden . We starten met een opwarming en bouwen verder aan kracht en uithouding. Daarna volgt het leukste deel: dans! Je leert uptempo choreografieën op muziek zoals jive, chachacha, salsa ,...

Dance & Be Fit - Gevorderden Dans je fit met ritme, fun en full body training! Deze les is een energieke combinatie van dans, conditietraining en spierversteviging , geschikt voor alle leeftijden . We starten met een opwarming en bouwen verder aan kracht en uithouding. Daarna volgt het leukste deel: dans! Je leert uptempo choreografieën op muziek zoals jive, chachacha, salsa...

Discoswing – Level 2 Voor wie al swingt en klaar is voor meer! Heb je de cursus Discoswing Beginners gevolgd? Dan ben je klaar voor deze vervolgmodule waarin we je dansrepertoire verder uitbreiden. In Level 2 leer je nieuwe, speelse combinaties en variaties die je Discoswing nog creatiever en leuker maken.  ?? Voor wie? Voor wie eerder al Discoswing volgde en zijn of ha...

Salsa Cuban Style – Beginners Laat je meevoeren door de zonnige ritmes van de Caraïben! In deze levendige beginnerscursus maak je kennis met de Salsa . We kiezen hierbij voor de authentieke Cubaanse Salsa. We bouwen alles rustig op vanaf de basis en leren gaandeweg enkele korte figuurtjes. Na deze lessenreeks heb je de basis goed onder de knie en ben je klaar om door te stromen na...

Solo Smooth Ballroom & Latin – Beginners Vrij bewegen met stijl – ontdek Latin & Ballroom zonder partner! Altijd al willen dansen, maar geen partner in zicht? Geen probleem! In deze Solo Smooth Ballroom & Latin lessen leer je de Latin- en standaarddansen op een manier die helemaal bij jou past – zonder vaste danshouding, maar mét natuurlijke armbewegingen, vloeiende lijn...

Solo Smooth Ballroom & Latin – Gevorderden Meer flair, meer finesse – dans Latin & Ballroom zonder partner! Heb je al minstens één jaar ervaring met (Solo) Ballroom & Latin? Dan is dit gevorderden niveau jouw volgende stap. We bouwen verder op je basis met nieuwe choreo, meer aandacht voor techniek, lichaamsgebruik en muzikaliteit, en verfijnen Smooth Style – vrij dans...

kom al je spieren trainen op eigen niveau en tempo Wat mag je verwachten? onder de kundige leiding van een kinesiste warmen we eerst onze spieren op met staande bewegingen. Daarna doen we heel wat oefeningen op een mat voor been-, arm-,buik- en rugspieren. We eindigen door te  stretchen. Meer info en inschrijven

Algemene cursus – 2e jaar Stap verder in de wereld van ballroom en latin – met meer finesse, nieuwe combinaties en volop dansplezier! In het 2e jaar verdiepen we je kennis van de standaard- en  latindansen, discoswing en mambo. Je leert vloeiender bewegen, verfijnt je stijl en breidt je repertoire verder uit. Nieuw dit jaar: we maken kennis met de laatste twee ballroomdansen i...

In de cursus “Wie ben ik?” ga je op ontdekkingsreis naar je innerlijke wereld. Je onderzoekt verschillende aspecten van je persoonlijkheid en leert hoe je een dieper begrip van jezelf kunt krijgen. Deze cursus biedt tools en inzichten om je zelfbeeld te versterken, gezonde relaties op te bouwen en bewuste beslissingen te nemen. Je ontdekt meer over: 1. Je zelfbeeld: Ontdek hoe jouw huidi...

Dance & Be Fit - Beginners Dans je fit met ritme, fun en full body training! Deze les is een energieke combinatie van dans, conditietraining en spierversteviging , geschikt voor alle leeftijden . We starten met een opwarming en bouwen verder aan kracht en uithouding. Daarna volgt het leukste deel: dans! Je leert uptempo choreografieën op muziek zoals jive, chachacha, salsa ,...

Dance & Be Fit - Gevorderden Dans je fit met ritme, fun en full body training! Deze les is een energieke combinatie van dans, conditietraining en spierversteviging , geschikt voor alle leeftijden . We starten met een opwarming en bouwen verder aan kracht en uithouding – soms ook met eenvoudige grondoefeningen (een matje is handig, maar niet verplicht). Daarna volgt het leukst...

Dance & Be Fit - Vergevorderden Dans je fit met ritme, fun en full body training! Deze les is een energieke combinatie van dans, conditietraining en spierversteviging , geschikt voor alle leeftijden . We starten met een opwarming en bouwen verder aan kracht en uithouding – soms ook met eenvoudige grondoefeningen (een matje is handig, maar niet verplicht). Daarna volgt het leu...