UiT in Herent

Programma Tijdens deze workshop leer je 'Het Abc van ontstressen', verneem je meer over de wetenschappelijke onderbouw en bronnen, en ontdek je hoe het toe te passen in je eigen leven. Het Abc van ontstressen zelf leren: - Jezelf leren ontstressen op een gezonde manier, snel en efficiënt ! Lezing over stress in het brein met aandacht voor: - Wat is stress en hoe herken je jouw eigen ...

OPSTELLINGEN: voor vragen waarop je maar geen antwoord vindt - Loop jij wel eens tegen je eigen beperkingen aan? - Heb je steeds terugkerende levensvragen? - Weet je wat je wilt, maar lijkt het of “iets” je in de weg staat? - Heb je vragen bij je plaats in je team of organisatie? - Loop je (alweer) vast in werk of relaties? - Of vind je maar niet de rust die je zoekt, ondanks jarenlange ...

Een nieuw werk opstarten of een lang vergeten werk afwerken, het kan allemaal in ons crea-cafe. Verder staan we elkaar bij met raad en daad.

De leden persen hun krieken en rabarber onder leiding van het bestuur.