UiT in Herent

Je verwerft de basisvaardigheden voor het gebruik van pc en internet. Is werken met de pc helemaal nieuw voor jou? Deze cursus maakt je wegwijs! Van het hanteren van de muis tot het werken op het bureaublad en het ordenen van bestanden in mappen. Je leert ook hoe je teksten en foto's kan bewaren op een USB-stick. Internet komt natuurlijk ook aan bod. Je leert hoe je met een simpele muisklik ...

Elke woensdag 14.00 – 16.30 uur Elke donderdag 18.00 – 19.30 uur Gratis Samen haken, breien, … Je brengt je werkje mee of we zetten je ter plekke in gang. Of gewoon gezellig aan tafel mee kletsen mag ook! Begeleiding: Sonia Houblon

Je verwerft de basisvaardigheden voor het gebruik van pc en internet. Is werken met de pc helemaal nieuw voor jou? Deze cursus maakt je wegwijs! Van het hanteren van de muis tot het werken op het bureaublad en het ordenen van bestanden in mappen. Je leert ook hoe je teksten en foto's kan bewaren op een USB-stick. Internet komt natuurlijk ook aan bod. Je leert hoe je met een simpele muisklik ...

we oefenen al onze spieren onder de kundige leiding van een kinesiste

reeks van 8 relaxkidslessen: beweging, drama, dans, stretchoefeningen, onderlinge kindermassage, ademhalingsoefeningen, positieve affirmaties, mindfulness en ontspanning. zaterdagnamiddag van: 14u - 14u45: kleuters (3 tot 5 j ) / 15u - 16u: 6 tot 10j (1ste-4de lj) / 17u: vanaf 10-13j (bij voldoende vraag)

Silence is the language of God All else is poor translation.” ~ Rumi Het is vaak moeilijk om in de drukte van het dagelijks leven, of in de drukte van je eigen hoofd, tijd te maken om even stil te staan. In groep is dat veel gemakkelijker. Dan zijn er even geen to do lijstjes die afgewerkt moeten worden of andere dingen die aan je trekken. Je hebt dan eindelijk tijd voor jezelf. Tijd om stil ...

Met verse wissen kunnen er allerlei vrije vormen gemaakt worden zoals paddenstoelen, kippen, een schildpad ... . Dit jaar leggen we ons ook toe op het maken van kleine mandjes of houders voor mezenbolletjes. Zo kunnen de kleine vogels veilig eten zonder die gele netjes rond de vetbolletjes.. Op de website www. bijouenzo.be vind je meer informatie.

Op 4 zaterdagen worden de deelnemers klaargestoomd om hulp te bieden bij ongevallen, van levenbedreigende situaties waarbij reanimatie nodig is, tot verwondingen van groot en klein. Eerste hulp bij veel voorkomende aandoeningen, zoals epilepsie, diabetes, koorts, insectenbeten, vergiftiging, hart- en hersenaandoeningen... komen eveneens aan bod. Iedereen vanaf 16 jaar is welkom. Er is geen ...

De Shiatsu workshops zijn weer terug. Na vorige succesvolle edities neemt Carine Cachard je opnieuw mee in de wereld van shiatsu. Je leert er simpele shiatsu- en massagetechnieken. Daarnaast krijg je verschillende ademhalingstechnieken mee. Het enige dat je nodig hebt is zorg, gevoeligheid en tijd! De massages worden op de kleren gegeven, zonder olie. De technieken kunnen verlichten bij zowel ...

Hoe kan je mindfulness meer integreren in je leven? Thuis, op je werk, in relaties, in de keuzes die je maakt, …? In deze groeigroep staan we stil bij wat mindful leven inhoudt en hoe de kwaliteit van mindfulness – of liefdevolle aandacht en aanwezigheid – nog meer kan doorsijpelen in alle aspecten van je leven. Volgens de boeddhistische traditie staat mindfulness immers niet los van het ...

Met verse wissen kunnen er allerlei vrije vormen gemaakt worden zoals paddenstoelen, kippen, een schildpad ... . Dit jaar leggen we ons ook toe op het maken van kleine mandjes of houders voor mezenbolletjes. Zo kunnen de kleine vogels veilig eten zonder die gele netjes rond de vetbolletjes.. Op de website www. bijouenzo.be vind je meer informatie.

Je verwerft de basisvaardigheden voor het gebruik van pc en internet. Is werken met de pc helemaal nieuw voor jou? Deze cursus maakt je wegwijs! Van het hanteren van de muis tot het werken op het bureaublad en het ordenen van bestanden in mappen. Je leert ook hoe je teksten en foto's kan bewaren op een USB-stick. Internet komt natuurlijk ook aan bod. Je leert hoe je met een simpele muisklik ...

Niets is zo fris als bloemen in huis. Als bloemschikster beleef je aan elke periode van het jaar plezier. Alle bloemschikactiviteiten laten toe om in te gaan op seizoenen en gelegenheden. Technieken en nieuwe tendensen vormen de basis van elke activiteit bloemschikken. De enige vereiste is gevoel voor kleur en effect. En onder begeleiding van een lesgever moet dat zeker lukken. Wij hebben er ...

Niets is zo fris als bloemen in huis. Als bloemschikster beleef je aan elke periode van het jaar plezier. Alle bloemschikactiviteiten laten toe om in te gaan op seizoenen en gelegenheden. Technieken en nieuwe tendensen vormen de basis van elke activiteit bloemschikken. De enige vereiste is gevoel voor kleur en effect. En onder begeleiding van een lesgever moet dat zeker lukken. Wij hebben er ...

we oefenen al onze spieren onder de kundige leiding van een kinesiste

Op 4 zaterdagen worden de deelnemers klaargestoomd om hulp te bieden bij ongevallen, van levenbedreigende situaties waarbij reanimatie nodig is, tot verwondingen van groot en klein. Eerste hulp bij veel voorkomende aandoeningen, zoals epilepsie, diabetes, koorts, insectenbeten, vergiftiging, hart- en hersenaandoeningen... komen eveneens aan bod. Iedereen vanaf 16 jaar is welkom. Er is geen ...

Een nieuw werk opstarten of een lang vergeten werk afwerken, het kan allemaal in ons crea-cafe. Verder staan we elkaar bij met raad en daad.

we oefenen al onze spieren onder de kundige leiding van een kinesiste

Het Centrum - Vrijdagcafé 28 februari 2020 Welk eten is het lekkerst bij je bier? Of welk bier proef je bij welk gerecht? Het combineren van eten en bier noemen we “Foodpairing”. Welke hapjes passen bij de nieuwste fairtradebieren? Het bekende Herentse duo, biersommelier Ludo Van Huyck en chef-kok Jef Maes staken de koppen bij elkaar en organiseren een proeverij op het Vrijdagcafé van 28 ...

Hoe kan je mindfulness meer integreren in je leven? Thuis, op je werk, in relaties, in de keuzes die je maakt, …? In deze groeigroep staan we stil bij wat mindful leven inhoudt en hoe de kwaliteit van mindfulness – of liefdevolle aandacht en aanwezigheid – nog meer kan doorsijpelen in alle aspecten van je leven. Volgens de boeddhistische traditie staat mindfulness immers niet los van het ...

In de winkel, de natuur, je tuin ... is er een groot aanbod aan kruiden. Welk kruid kies je om een gerecht gezonder te maken en je gezondheid te versterken? Gebruik je basilicum best gedroogd of vers? Kan tijm helpen bij je verkoudheid? Waarom is brandnetel zo gezond? Herboriste An Schellekens geeft je een heleboel tips en receptjes, zodat je zelf aan de slag kan met deze waardevolle planten. ...

Gewrichten in de kijker Kom te weten wat gewrichten voor je lichaam betekenen en hoe je ze soepel en gezond houdt. Bijna 400 gewrichten telt ons lichaam, waarvan sommige elke dag sterk belast worden. Ontdek tijdens deze sessie tips & tricks om je botten gezond te houden en reuma, artrose en artritis af te weren. Met de steun van CM