UiT in Herent

Elke maandag (uitgezonderd slecht weer) 14.00 – 16.30 uur Gratis Het behendigheidsspel voor jong en oud! Elke maandag, bij droog weer, wordt er petanque gespeeld op de banen achter het LDC. Wie petanque-ballen heeft, mag die zeker meebrengen.

Onder leeftijdsgenoten met de fiets op weg langs rustige wegen. Start om 13u aan Pues.

Elke sessie is opgebouwd uit houdingen (staand, zittend en liggend), ademoefeningen, concentratie en ontspanning. In elke oefening zoek je naar het juiste evenwicht tussen ontspanning en kracht. De sessies zijn toegankelijk voor iedereen: op je eigen ritme en volgens je eigen mogelijkheden. Inschrijven per sessie mogelijk. Je kan instappen op elk moment! De sessies gaan door op 12, 19, 26/09 ; ...

Elke sessie is opgebouwd uit houdingen (staand, zittend en liggend), ademoefeningen, concentratie en ontspanning. In elke oefening zoek je naar het juiste evenwicht tussen ontspanning en kracht. De sessies zijn toegankelijk voor iedereen: op je eigen ritme en volgens je eigen mogelijkheden. Inschrijven per sessie mogelijk. Je kan instappen op elk moment! De sessies gaan door op 12, 19, 26/09 ; ...

Schemerwandeling Zaterdag 6 oktober Vanaf 18.00 uur (verzamelen LDC) 3 euro – 2 euro (kinderen van 6 tot 12 jaar) - gratis voor -3 jaar Vooraf inschrijven De schemerwandeling is een gezellige tocht van een 4-tal kilometer door Herent-centrum voor jong en oud. Alles ziet er toch een beetje anders uit bij schemer… Laat je verwennen door boeiende verhalen en verrassende straatanimatie. Onderweg ...

Voor alle kids die graag brullen als een leeuw, vliegen als een meeuw, zoemen als een bij met andere vriendjes erbij, dansen als een elf en de schat ontdekken in zichzelf! Kinderyoga is een avontuur waarbij plezier beleven op de 1ste plaats staat en er geen prestatiedrang heerst. Op een speelse manier maakt het kind kennis met yogahoudingen, adem, zintuigen en de yogaleefregels. Op het einde ...

Yoga voor vrouwen Donderdag 11 – 18 – 25 oktober Donderdag 8 – 22 – 29 november Donderdag 6 – 13 – 20 december 9.30 – 10.30 uur 27 euro/7 euro (aangepast tarief) Inschrijven tot 5 oktober Locatie: Oud gemeentehuis – Wilselsesteenweg 28 (eerste verdiep) Yoga maakt je lichaam en je geest sterk en soepel. Volg je adem, rek en strek en ontspan je lichaam… Ontdek wat yoga met je lichaam kan doen. ...

Wandelen Elke woensdag 10.00 uur Gratis Warm of koud, in elk seizoen trekken we onze stapschoenen aan. Iedere woensdag start er, als het weer het toe laat, een korte wandeling van 6 tot 8 km aan LDC d' Ontmoeting.

Gratis voor alle leerlingen met een SNS-pas. Inschrijven via de facebook-pagina 'SNS-Leuven' of via mail leuven@sportnaschool.be

onder de kundige leiding van een kinesiste werken we aan onze conditie door alle spieren te oefenen en ook rugschool oefeningen aan te leren. Zij past oefeningen aan voor alle leeftijden.

onder de kundige leiding van een kinesiste werken we aan onze conditie door alle spieren te oefenen en ook rugschool oefeningen aan te leren. Zij past oefeningen aan voor alle leeftijden.

onder de kundige leiding van een kinesiste werken we aan onze conditie door alle spieren te oefenen en ook rugschool oefeningen aan te leren. Zij past oefeningen aan voor alle leeftijden.

onder de kundige leiding van een kinesiste werken we aan onze conditie door alle spieren te oefenen en ook rugschool oefeningen aan te leren. Zij past oefeningen aan voor alle leeftijden.

onder de kundige leiding van een kinesiste werken we aan onze conditie door alle spieren te oefenen en ook rugschool oefeningen aan te leren. Zij past oefeningen aan voor alle leeftijden.

Elke woensdag 10.00 uur Gratis Warm of koud, in elk seizoen trekken we onze stapschoenen aan. Iedere woensdag start er, als het weer het toe laat, een korte wandeling van 6 tot 8 km aan LDC d' Ontmoeting.

Het behendigheidsspel voor jong en oud! Elke maandag (uitgezonderd met slecht weer) wordt er petanque gespeeld op de banen achter het LDC. wie petanque-balle, mag die zeker meebrengen.n heeft

Donderdag 4 januari – 1 februari – 1 maart 14.00 – 15.00 uur 1 euro Tijdens deze workshop werken we door middel van eenvoudige maar leuke oefeningen aan ontspanning, houding, coördinatie en kracht; en dit alles vanop je stoel op de tonen van muziek van vroeger en nu. Iedereen kan dansen! Stoeldansen wordt 1 keer per maand in het LDC georganiseerd. Begeleiding: Viviane Struys

Dans - Sport en spel

arcogym, acrorock, rope, trampoline, airtrack Recrea gymkamp tumbling - acro gym - acro rock - airtrack - trampoline

Voetbal