Burn-out

Erna Claes, doctor in de psychologie, legt ons uit hoe we burn-out in een vroeg stadium kunnen herkennen, wat de oorzaken zijn en hoe we er op tijd iets aan kunnen doen. Een burn-out komt immers niet uit de lucht vallen, maar heeft een lange aanloop. Preventie en tijdig ingrijpen zijn daarom heel belangrijk. Het is immers geen overbodige luxe om vanaf de eerste tekenen van aanhoudende stress ...
Erna Claes, doctor in de psychologie, legt ons uit hoe we burn-out in een vroeg stadium kunnen herkennen, wat de oorzaken zijn en hoe we er op tijd iets aan kunnen doen. Een burn-out komt immers niet uit de lucht vallen, maar heeft een lange aanloop. Preventie en tijdig ingrijpen zijn daarom heel belangrijk. Het is immers geen overbodige luxe om vanaf de eerste tekenen van aanhoudende stress na te gaan of je niet te veel ballen tegelijk in de lucht wil houden, zowel op het werk als thuis.

Bron: UiTinVlaanderen.be

Info

Wanneer

Prijs

Gratis