ontspannen en beter inslapen

Wat kun je doen om tot rust te komen, om beter in te slapen en door te slapen? Leer er alles over tijdens deze interessante vorming. Veel mensen worstelen met inslaap- en doorslaapproblemen. Ze komen moeilijk tot rust. In deze vorming maak je kennis met eenvoudige relaxatie-oefeningen die ontspannend werken. Je krijgt concrete relaxatietips en ontdekt de succesfactoren voor een gezonde slaap. ...
Wat kun je doen om tot rust te komen, om beter in te slapen en door te slapen? Leer er alles over tijdens deze interessante vorming.
Veel mensen worstelen met inslaap- en doorslaapproblemen. Ze komen moeilijk tot rust. In deze vorming maak je kennis met eenvoudige relaxatie-oefeningen die ontspannend werken. Je krijgt concrete relaxatietips en ontdekt de succesfactoren voor een gezonde slaap.
Met de steun van

CM Start to sleep

Bron: UiTinVlaanderen.be

Info

Wanneer

Prijs

€ 3,00
Basisprijs: € 3

Organisatie

kvlv Delle